컨텐츠시작

여성의학정보

Home > 건강정보 > 여성의학정보 > 임신 280일
임신 280일
임신에 따른 불편감 극복하기
임신선 방지하려면 체중조절을

임신선이란 배나 가슴, 엉덩이에 생기는 물결모양의 분홍색 또는 보라색의 선을 말하며 간혹 가려움증이 동반될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 점차 반짝이는 표면을 갖는 은백색의 선으로 변하며, 일단 생긴 임신선은 출산 후 희미해지기는 하지만 없어지지는 않습니다.

임신선은 임신으로 인한 부신피질 호르몬의 증가와 과도한 체중 증가로 인해 피부의 정상적인 탄력성의 한계를 넘어섰을 경우에 생깁니다. 체질적으로는 뚱뚱한 사람과 피하조직이 약한 사람이 생기기 쉽습니다. 시기도 임신 5~6개월에 생기는 사람이 있는가 하면 임신 후기에 생기는 사람이 있는 등 각기 다릅니다.

>>> 이렇게 하세요
임신선이 생기지 않도록 하려면 체중이 너무 늘지 않도록 주의하는 것이 최선의 예방법입니다. 출산 전까지 실제 체중에서 평균 10~12Kg 정도 증가하는 것이 가장 적당한 체중의 증가입니다. 섭취한 칼로리를 소비하고 지방을 연소시키는 데는 운동이 좋으므로, 특별한 합병증이 없는 임신부는 임신부 체조 등을 무리하지 않는 정도에서 하도록 합니다.

보편적인 방법으로는 베이비 오일이나 올리브 오일 등으로 가볍게 마사지하거나 또는 임신선 방지용 로션이나 크림이 추천되고 있기는 하나 효과는 분명하지 않습니다.